O mnie
Nazywam się Bożena Pawłowska jestem dietetykiem klinicznym z wieloletnim doświadczeniem. Specjalizuję się przede wszystkim w dietoterapii chorób układu pokarmowego i zaburzeń hormonalnych w tym niepłodności. Decydując się na współpracę ze mną oddajesz swoje zdrowie w ręce doświadczonego specjalisty dietetyki klinicznej. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunkach dietetyka i biologia na Uniwersytecie Jagiellońskim. Jestem również absolwentką Wyższej Szkoły Nauk Społecznych i Medycznych w Lublinie na kierunku dietoterapia w zdrowiu i chorobie. Wiedzę czerpię przede wszystkim studiując literaturę naukową, śledzę trendy i rekomendacje towarzystw naukowych, uczestniczę w konferencjach i szkoleniach branżowych. Do swoich podopiecznych podchodzę indywidualnie, zawsze zwracając uwagę na styl życia, poziom stresu czy rytm dobowy. Dieta to nie chwilowa zmiana, ale nieodłączny element zdrowego życia. Dzięki dietoterapii, zmianie niekorzystnych nawyków żywieniowych można pozbyć się większości nieprzyjemnych dolegliwości, nie rzadko zupełnie je wyeliminować i znacząco poprawić komfort życia.
Specjalizuje się w dietoterapii chorób i zaburzeń przewodu pokarmowego
UKŁAD POKARMOWY: TO MÓJ KONIK. Zajmuję się żywieniem w zaburzeniach żołądkowo-jelitowych jak zespół jelita drażliwego, chorobach przewodu pokarmowego o podłożu zapalnym, SIBO, dysbioza jelitowa. Zapalenie żołądka, refluks żołądkowo przełykowy, alergie i nietolerancje pokarmowe to dolegliwości, które wymagają również odpowiedniego podejścia żywieniowego i zmian stylu życia. Potrafię Ci w tym pomóc Również wspieram żywieniowo pacjentów po operacjach bariatrycznych.
Hormony to również obszar moich zainteresowań dietoterapeutycznych. Zajmuję się żywieniem i profilaktyką w zaburzeniach pracy tarczycy, insulinooporności, PCOS, zaburzeniach płodności, miesiączkowania, endometriozie, nadwadze i otyłości. Problemy hormonalne da się uregulować dietą i zdrowym stylem życia
Oferta
Jednorazowa konsultacja stacjonarnie lub online 250 zł – 60min
· analiza Twoich nawyków żywieniowych oraz dziennika żywieniowego,
· interpretacja wyników badań
· szczegółowy plan żywieniowy zależny od współistniejących chorób
· plan suplementacyjny z pełnym opisem
· jednorazowy kontakt mailowy podczas wprowadzania zaleceń
Zalecenia wysyłam mailowo do 7 dni roboczych po odbytej konsultacji
Pojedyncza konsultacja kontrolna stacjonarnie lub online 190zł – 30min
(należy zabrać ze sobą 5-7 dniowy dziennik żywieniowy)
· analiza postępów,
· badanie składu ciała,
· zmiany w planie suplementacyjnym
· W cenie konsultacji zawarty jest jednorazowy kontakt mailowy– do zrealizowania w ciągu miesiąca od odbytej konsultacji. W jednym mailu zawrzyj wszystkie swoje pytania i wątpliwości abym mogła udzielić Ci wyczerpującej odpowiedzi
Kontrolna konsultacja w dietoterapii stacjonarnie lub online 150zł - 30min
(należy zabrać ze sobą 5-7 dniowy dziennik żywieniowy)
· analiza postępów,
· badanie składu ciała,
· zmiany w planie suplementacyjnym
· W cenie konsultacji zawarty jest jednorazowy kontakt mailowy– do zrealizowania w ciągu miesiąca od odbytej konsultacji. W jednym mailu zawrzyj wszystkie swoje pytania i wątpliwości abym mogła udzielić Ci wyczerpującej odpowiedzi
Pakiet SIBO/IMO - 890zł czas trwania 8 tygodni
Dotyczy dietoterapii chorób przewodu pokarmowego oraz zaburzeń hormonalnych wymagających kontroli postępów i modyfikacji dietoterapii i suplementacji gdyż na pożądane efekty w postaci poprawy zdrowia wymagany jest dłuższy czas
· 3 konsultacje: pierwszorazowa i 2 kontrolne stacjonarne lub online,
· Zlecenie badań
· Analiza dzienniczka żywieniowego
· indywidualne zalecenia żywieniowe i suplementacja – modyfikacja w trakcie dietoterapii w razie konieczności
· dwa jadłospisy 7-dniowe dostosowany do aktualnego stanu zdrowia
· Stały kontakt telefoniczny w czasie dietoterapii
Pakiet żołądek/jelita - 590zł - czas trwania 6 tygodni
Dotyczy dietoterapii chorób przewodu pokarmowego oraz zaburzeń hormonalnych wymagających kontroli postępów i modyfikacji dietoterapii i suplementacji gdyż na pożądane efekty w postaci poprawy zdrowia wymagany jest dłuższy czas
· 2 konsultacje: pierwszorazowa i kontrolna stacjonarne lub online,
· Zlecenie badań
· Analiza dzienniczka żywieniowego
· indywidualne zalecenia żywieniowe i suplementacja – modyfikacja w trakcie dietoterapii w razie konieczności
· jeden jadłospis 7-dniowy dostosowany do aktualnego stanu zdrowia
· Stały kontakt w czasie dietoterapii
Kontrolna konsultacja w dietoterapii stacjonarnie lub online 150zł - 30min
(należy zabrać ze sobą 5-7 dniowy dziennik żywieniowy)
· analiza postępów,
· badanie składu ciała,
· zmiany w planie suplementacyjnym
· W cenie konsultacji zawarty jest jednorazowy kontakt mailowy– do zrealizowania w ciągu miesiąca od odbytej konsultacji. W jednym mailu zawrzyj wszystkie swoje pytania i wątpliwości abym mogła udzielić Ci wyczerpującej odpowiedzi
Indywidualny jadłospis w dietoterapii 7/14 dni - 200/350zł
Jadłospis zawiera różnorodne posiłki i dlatego można go stosować do 12 tygodni
W jadłospisie podane są dokładne gramatury i miary produktów.
Ilość i skład posiłków dopasowana jest do Twoich problemów zdrowotnych i stylu życia.
Do jadłospisu dołączam szczegółowy opis jak z niego korzystać.
Jednokrotna zmiana do 4ch posiłków jest możliwa bez dodatkowych kosztów.
Lokalizacje
Moje gabinety:
Centrum Leczenia Niepłodności Małżeńskiej
ul. Świtezianki 3
31-563 Kraków
Przyjmuję w poniedziałki od 09:00 do 19:00
( możesz zapisać się do mnie na konsultacje telefonicznie + 48 693 586 320 lub mailowo kmdietica@gmail.com )
Specjalistyczne Centrum Medyczne Gastromedica
ul. Grzegórzecka 67c/U3
32-553 Kraków
Przyjmuję we wtorki od 09:00 do 12:00
( możesz zapisać się do mnie na konsultacje telefonicznie +48 12 313 19 06 )
Uzyskaj wskazówki dojazduKonsultacje on-line:
z wykorzystaniem aplikacji Skype, Google Meet, WhatsApp
środy - czwartki od 08:00 do 17:00