Konsultacja jednorazowa
– spersonalizowana pomoc dla Twojego zdrowia


Dla kogo jest ta konsultacja ?

Konsultacja jednorazowa skierowana jest do osób, które:

Zmagają się z problemami przewodu pokarmowego, takimi jak zapalenie żołądka refluks, zgaga, SIBO, IBS, choroby zapalne jelit, problemy z trawieniem. ​​

Borykają się z zaburzeniami hormonalnymi i metabolicznymi, takimi jak niedoczynność i nadczynność tarczycy, insulinooporność, PCOS, zaburzenia miesiączkowania, problemy z płodnością, cukrzyca, hiperlipidemia, dna moczanowa

 

 

Leczą się na otyłość i jej powikłania ale pomimo prób nie mogą osiągnąć swoich celów i szukają pomocy w doborze odpowiedniej diety i stylu życia. ​

Planują lub przeszły operację zmniejszenia żołądka celem leczenia otyłości i potrzebują wsparcia żywieniowego, sposobów na radzenie sobie z dolegliwościami pooperacyjnymi, analizy wyników badań, oceny ryzyka niedoborów żywieniowych

Jak wygląda proces konsultacji?

1. Przygotowanie do spotkania.

Przed konsultacją poproszę Cię o wypełnienie ankiety zdrowotnej, przygotowania zapisków żywieniowych z co najmniej 5 dni, oraz wysłania aktualnych wyników badań, które już masz lub wykonałaś/eś po wcześniejszym ustaleniu ze mną.
Na tej podstawie przygotowuję się do spotkania i dopasuję zalecenia do Twoich potrzeb i stanu zdrowia.

 

2. Spotkanie konsultacyjne

Podczas konsultacji (60-75 minut) omówimy Twoje problemy zdrowotne, aktualne nawyki żywieniowe, wyniki badań i styl życia. Zidentyfikujemy przyczyny Twoich problemów zdrowotnych i wspólnie zaplanujemy działania dla poprawy Twojego zdrowia i samopoczucia

3. Podsumowanie konsultacji

Po spotkaniu otrzymasz plan działania w formie pisemnej: Zalecenia żywieniowe i suplementacyjne Wskazówki dotyczące stylu życia i aktywności fizycznej Edukację żywieniową dostosowaną do Twojej jednostki chorobowej lub celu (np. redukcja masy ciała) Podsumowanie konsultacji w formie PDF, które pomoże Ci zastosować te zmiany w codziennym życiu​

Co zyskujesz podczas konsultacji ?

  • Personalizowane zalecenia żywieniowe i suplementacyjne
  • Ustalenie pierwszego etapu suplementacji
  • Ewentualne zalecenia dalszych badań
  • Praktyczne porady – jak wprowadzić zmiany w diecie i stylu życia, które przyniosą realne efekty
  • Podsumowanie konsultacji w formie PDF – szczegółowy plan działania, który pomoże Ci wprowadzić zmiany w codziennym życiu

Cena 280,00 PLN

Jak umówić się na konsultację ?

Skontaktuj się ze mną telefonicznie lub przez formularz na stronie

Ustalimy dogodny termin spotkania, który może odbyć się online lub osobiście w moim gabinecie, jeżeli mieszkasz w okolicach Krakowa. 

Skontaktuj się ze mną